חשיבה בימי קורונה – האתגר

בלוג, הרגלי חשיבה, יצירתיות, קידום חשיבה, ראשי

בימים אלה, רבים מאיתנו חשים מוצפים. כמעט ברגע אחד, עברו חיינו טלטלות במישור האישי, המשפחתי, המקצועי והחברתי – בעת ובעונה אחת. נוסיף לכך את הזינוק ברמת אי הוודאות בכל אחד מהמישורים הללו וגם ברמה הגלובלית, ותחושת ההצפה אינה כה מפתיעה. ובכל זאת, דווקא בגלל היקף השינויים ועומקם, דווקא מפני שכל-כך הרבה אינו ידוע, אנו זקוקים…

שדים אוכלי כעס – סיפור על התמודדות עם רגשות שליליים

בלוג, יצירתיות, מסעות ביקום הפנימי, קידום חשיבה, ראשי

דווקא בימי קורונה אלה, שבהם אנשים רבים עוברים משברים אישיים ומקצועיים המעוררים רגשות של לחץ וחרדה, נדרשת מאתנו חשיבה מפוכחת ופתוחה. הבעיה, כמובן, היא שבמצבי לחץ וחרדה, איכות החשיבה שלנו נפגעת. אז מה עושים?